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柑橘系は胃が痛くなりやすい、炭酸系も胃が痛くなりやすい、辛いものも痛くなりやすい、カフェイン系も摂りすぎるとよくない（ただしカフェイン過敏の場合もあるので胃の症状とは言いづらい）、冷たいものが非常に好きだけど調子によってはこれもよくない。アイスと油物と辛いものはお腹を壊しやすいので注意。生にんにくもよく壊すし胃も痛くなりやすいので注意。ぐらいのルールで生きている（厳しい）。

胃の弱さには自信がある。（胃痛がする頻度が非常に高くて、胃壁とか荒れてるんだろうなと思いつつ胃カメラ飲んだら「いやー綺麗ですね」って言われてよく分からなくなった）

おーいお茶のレモングリーン、飲んでみたくて箱買いしちゃったけどやっぱり柑橘系は胃が悪くなるから避けるべきだったか……と胃痛を感じながら。

Raycast Notes、なんで常に前面表示しかないんだろう。常に前面表示は嬉しいケースもあるけど、嬉しくないケースもあるから他の選択肢があってもいいと思うんだが……。

SwitchBotのオートロックのやつ前につけてみたんだけど、ハブと距離があって接続が切れがちなのが困る……まあ切れてもスマートフォンからは直接繋がって開け閉めできるからいいんだけど。

うーむ。腹減った……。

Amazonのノンカフェインのブレンド茶、いまのところ大変いいんだけど流石に飲みすぎると電解質バランス悪くなったかな……みたいな感じの説明し難い感覚になる。（自分はドリンク飲み過ぎマンなので、いろんな飲み物で失敗している）

大事なのはチェックと早めの軌道修正だから、話単位のプロットに入ってあれこれするのはあんまり意味ないんですよね。でもなんかそこまでいかないと見えないものもあるのが大変。自分がまだ「見えない」作者なんだよな。

まあClaude Sonnet 4の性能を知りたいだけだから（言い訳）。ちなみにここまでの作業で色々ミスはあったけど、修正指示したときに直すのがなんかうまくなった感じはある。

とりまアップグレードできたから、この小説のプロット最後まで書かせて、原稿も試しに書いてみるか（なんかプロットを読む気力があんま起きなくてプロットの精査足りないまま本文に入る癖がついてきて非常によくない）

ClaudeでMAXに切り替えようとしてもエラーになっていた件、今Claudeが「上限近づいてきたので気をつけて (MAXに登録)」みたいな感じでメッセージとボタンを出してきたので、ダメ元でやってみたら切り替えできた。昨日から今日の間でなんか直ったか、ボタンからのアップグレードはできるのか。

早くClaude MAXに変更したいよー。容量制限に怯えながら作業するのはなかなか厳しい。

眠剤の追加をもう少し早めに決断するべきだった。

なんか納豆が胃腸に悪い気が少しだけしている。食べる頻度がすごく下がっているので、たまに入ってくると菌が強すぎて腸内フローラにダメージを与えるのでは。今度暇な時に調べておきたい。眠れない。

眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない——いや困ったぞ

本当に面白い物語ってなんなんだろうな……自分が面白い物語を作ろうと思ったけど、自分はわりとどんなジャンル・題材・方向性でも物語は面白いんだよな

分かりやすく言うと、勝手に物語の展開を作ったり早めたりする傾向があった。それだけではないけどそこが目立ってた。何話も先の展開を生成してると、制御不能なぐらいに勝手に先走ってたりとか。

Claude Sonnet 4になって、（おそらく）だいぶ素直に書くようになっているはずなので、気合い入れて企画を練るいいタイミングかもしれない。3.7の頃はClaudeの創作性がね……こっちの意図を超えて発動しがちだったから……。

早くClaude MAXに戻したいけどこの土日は難しそうだなあ。

明日小説をやろう。今日はもう何もやらないことをやる。

気持ち的には寝たいが、ご飯食べてきたのですぐ寝るわけにもいかず。ClaudeはMAXにならないのであんまり遊べないし（いやまあいつも通り小説はリミットまでやれるが）、一旦DOOMの続きでもしようか

全部賞味期限は5/26だから、なんか食べてもいいな

そんなことよりめちゃくちゃ早く目が覚めてしまったんだけどどうしよう。お弁当買ってあるけど、なんか朝ならではのものを食べるのもありかもしれない。（マックか松屋かみたいな話ではある）

Claude MAXでClaude Codeで小説を書いてみたかった（Claude Desktop→Claude CodeじゃなくてClaude Codeで直にやらせてみたかった）んだけど、この土日にはできない可能性高いなあ……。