Sonnet 4は効率もアピールしてるし、無料プランでもSonnet 4が試せるらしいから、利用上限のためにProからMaxにする必要が下がっている可能性はあるかも。Opus 4も出てそちらはPro以上なので。Claude Codeとかリサーチ機能を使うなら別だろうけど。